枯藤老树昏鸦,空调wifi西瓜。
每到夏天,总是无比感谢空调发明者,看着快要突破历史极值的温度,有网友表示,谢谢空调救我狗命。
除了空调,冰箱、洗衣机也是家中必备电器,它们的存在使日常生活更加美好。
(资料图片仅供参考)
不过科技是把双刃剑,使用不当时,可能成为潜在的健康隐患。
空调不洗,小心肺炎?
提问:你家空调有没有清洗过?多久一次?
为了研究空调微生物污染情况,华西医院随机抽取成都15户居民家中最常用的空调作为研究对象,发现这些空调内细菌真菌总数最高达67900CFU/cm2,远超出标准值 [1],比马桶脏几十倍。
其中有4户表示空调开启时有异味,经对比,这4户空调内部的细菌真菌远超其他几户。
家里空调有异味的要注意了,这可能是空调内部受到严重污染的信号。
未经清洗消毒的空调不光有异味问题,影响身体健康就更不礼貌了。
1976年,美国退伍军人在费城召开年会,会后陆续有211人得了一种酷似肺炎的怪病,导致34人死亡。
事后调查发现,罪魁祸首是中央空调滋生的军团菌,它在空调送风时通过气溶胶形式散布在空气中,被人体吸入体后致病 [2]。
“空调肺” (因空调军团菌导致的肺炎)几乎每年都会发生。前段时间,湖南长沙一男子驾驶两个月未开的轿车出行,突然出现高烧、呼吸困难等症状,紧急送入ICU后确诊为军团菌感染。
当然这是少数情况,多数是轻度不适,如鼻塞、流鼻涕、头晕、头痛、咳嗽、乏力、食欲不振等。
最好的预防方法便是定期清洗消毒,最好每年夏天使用前清洗一次。 (现在也可以动起来,至少一年一次)
出风口、过滤网和散热片是重点关照部位,可以请专业人员上门清洗,想要自己动手清洗的,也可以上网搜索相关教程。
除此之外,在使用空调时定期开窗通风、控制室内外温度不宜过大、保持适宜湿度等也能预防不适症状。
发烧腹泻,可能跟冰箱有关
不少人觉得,食物放进冰箱既可以保鲜又能免受污染,是食物的“保险箱”,无论是生的、熟的、还是半生不熟的,全都丢进去。
其实冰箱并没有我们想的那么安全,有一类能在冰箱快速繁殖的嗜冷菌,可造成肉眼看不到的细菌污染。
常见的有李斯特菌、耶氏森菌、沙门氏菌、痢疾杆菌,因为太普遍了,有人称它们为冰箱四“菌”子。
在这些细菌中,属李斯特菌最让人头疼。 它一般喜欢藏肉及肉制品、鸡蛋里,如果没有彻底加热就进食,轻则引起发烧腹泻,重者引发脑膜炎和败血症,可危及生命。 (鸡蛋最好别生吃)
想要减少冰箱细菌污染,可以这样做
●定期清洗
断电清空冰箱后,使用季铵盐类消毒液(氯己定、新洁尔灭等)或75%酒精擦拭消毒内表面30分钟,再用清水擦一遍,最好每1~3月清洗一次。
注意,别漏了冰箱密封条,它是藏污纳垢重灾区。
●食物分开放
生食和熟食分层放,熟食 (不用等完全凉,有点热度时就可以放进冰箱里)可以放在靠近冷藏区那层。
水果蔬菜最好用独立保鲜分装,比如切开的西瓜用保鲜膜或食品专用盒严密覆盖后再放入冰箱,避免串味和交叉感染。
需要放在冷冻区的生肉、水产品等,可以先分装到保鲜袋/盒里,能避免细菌滋生。
还有,冰箱食物不要放得太满,否则冷空气无法畅通循环。
●彻底加热食物
冰箱的低温环境能让细菌繁殖速度减缓,但不能阻止细菌繁殖,当食物放进冰箱里的时间越长,感染细菌的可能性越大,时间长了也会坏,要尽快吃掉。
如果是可以加热的食物,在吃之前要彻底加热,加热至70℃并持续2分钟以上才能将李斯特菌杀死。
洗衣机竟比马桶脏?
虽然洗衣机主要功能是清洗衣物,但它内部真的没有很干净。
2016年中国疾控抽查北京115台家用洗衣机,在洗涤水里细菌污染总数高达13206 CFU/mL [5],也就是说,每次洗衣服时每毫升液体中差不多有1万多个菌落。
也许光看数字很难理解,那咱们换个参考对象。
公共厕所马桶是知道吧,在不通风环境下,公共厕所马桶内部出水处的细菌总数是10000 CFU/mL ,比洗涤水菌落数还低。
换而言之,久未清洗的洗衣机,可能比公共厕所的马桶还脏。
长时间使用这样的“脏衣机”洗衣服,反而会被细菌污染带来健康风险,如皮肤瘙痒等,最好定期清洗。
可能有人想问,用洗衣机自带的自清洁功能可以吗?
能洗,但无法照顾到所有区域,效果十分有限,即便使用了清洁消毒剂,可能也无法清洗到内壁,最彻底的清洗手段是拆机清洗。
建议每半年或一年拆机洗一次,每个月运行一次自清洁+清洁消毒剂,用干净的洗衣机才能洗出干净的衣服。
今天科普就到这,没清洗过这些家电的朋友可以动起来了!
〔参考文献〕
[1]唐丽,熊文晓,孙伟莲等.家用空调微生物污染现状及清洗消毒效果的实验研究[J].现代预防医学,2023,50(14):2627-2632+2644.
[2]曾伟城,沈志相.论空调系统清洁清洗的重要性[J].制冷技术,2010,30(01):45-46.
[3]马小燕,王玉琴,彭晓旻等.一起空调系统导致上呼吸道感染样军团病爆发的调查[J].中华流行病学杂志,1998(04):200-204.
[4]沈瑾,王佳奇,段弘扬等.家用冰箱微生物污染现状调查[J].中国消毒学杂志,2016,33(01):15-17.
[5]李炎,梁辰,孙惠惠等.普通民用洗衣机微生物污染状况[J].中国感染控制杂志,2016,15(05):313-316.
〔免责声明〕
本文数据更新于2023年08月09日
由「皮肤科杨希川教授」原创,旨在为读者科普
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策划/编辑:吉娜 责编:Yellow 审核:李云
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